4月の目標『月13回以上のウォーキング+株関係の本を読む!』
4月中に、30分以上ウォーキングをした日は14回なので、
1個は成功ですが、株関係の本は1冊しか読めなかったので、目標失敗!!!

なので、マテが帰郷の際には夕ご飯を食べましょう(T▽T)アハハ

2005年4月30日(土)
私は今日もお仕事でして。
休憩時間に歩いたのですが、4月にしてこの陽気。
日に焼けたくないので、
昼間のウォーキングは控えないといけないですね。
これからは夕方歩こうっと。

今日は仕事後友人と飲みに行くのですが、
髪がごわごわしていていやーんな感じです(泣)
折角、友人に会うのにっーー!!
そう言えば、昨日半年ぶりに会った某氏に
「髪伸びたねー!」と言って貰えて一寸嬉しかったりw
願掛けしているので、まだまだ切れませんっ!

□今日の運動 30分のウォーキング

2005年4月29日(金)
天気が良いので、布団を干して冬用の服を片付けるべくお洗濯〜
したらば、母様から大量の食パンを頂いたので、
裸ぁに持って行くべくお出かけ。
どうやら友人の引越しを手伝っているとの事で、現場に襲撃!
わぁ! 揃いも揃った殿方5人。
懐かしい顔ぶれがそのうち2人。 うーん! 元気そうで何よりっ!!
某氏の新居は何かと便利な立地なので、良い溜まり場が出来ましたわw
その後+1人追加。 その後-1人離脱の計6人で晩御飯!
夕食後、私はココで離脱〜!
皆でその後、ビリヤードに行った模様。 …いいなぁ!!

■メモ■
聞き忘れたラジオ番組の録音MDを催促。届いたらお礼を忘れない事!


沢山の奇跡のような偶然を経て
出逢った あなた だから

私はこの出逢いを手放したくない


悲しみに心を曇らす あなた
苦しいが故に自分を責める あなた

お願い どうが笑顔を忘れないで


あなた がどんなに変わってしまっても
あなた が私のもとを離れない限り
私はずっとそばにいるから


これだけは覚えていて欲しい
いつも、いつまででも あなた は私の大切な友達だよ


2005年4月28日(木)
アジエンスのシャンプーコンディショナーを使い切りました!
ついでにと、応募で頂いた美髪水と美髪美容液のライン使いをしてみました。
乾かした直後は、「ん? 別に可も無く不可もなく…」といった感じでしたが、
朝の髪は中々にしっとりとまとまっていました。
でも、リピートする程ではないですね〜
あと、「これでもかっ!!」と言う位すすいだのですが、
やはり香りが残っていて…
サンプルのサッシェが一組ありますが、
アジエンスシリーズのリピはなさそうです〜

明日からGWですね!
私は4/30、5/2、5/6と出勤なので!
頑張って稼ぎますよ!!

2005年4月27日(水)
数日前、ネット(楽天)で買った商品が、同じお店の同じ商品なのに
「980円(送料込)」から「1980円(送料別)」に値上がりしていました。
何故??

  • ルベル マリゴールドの詰め替え。詰め替えた分で最後です。
      開封したのが平成16年1月25日。 コスパいいなぁ!
  • ウエラ クリニケアの育毛剤届く。
  • 懸賞で当った「パンテーン ティープリペアエッセンス」を使用。
      髪がしなやかに柔らかくなった感じ。
      (現品の)値段が安いので効果を期待していませんでしたが・・・侮っていました。
  • 冬用の靴(ブーツ)を掃除して靴墨塗って、
      一日乾かして袋に入れて衣裳部屋へ収納。
      来年も宜しくね。

    □今日の運動 40分、20分のウォーキング

  • 2005年4月26日(火)
    友人からのメールに
    「彼女も頑張っているんだ!」と励まされたり、
    マテの初給料に驚いたり、
    (でも、その殆どが帰郷の交通費に消えちゃうね〜)
    ここ数日、友人とメッセでお話する機会があり、
    自分を含め、皆それぞれに、
    心に陰陽を持ち合わせて生きている事を再確認しました。

    下記の詩(なのかな?)は、少し前に書いたモノですが、
    自分への戒めの為にココに載せる事にしました。


    悪癖


    それは、自分を誰かと比べる事


    比べた後で欠点を見つめ
    それを直そうと前に進むのなら
    「自分を誰かと比べる」行為は有意義なのだが

    そうはせずに
    相手の目に見える幸運だけを羨ましがる自分を
    なんとも浅ましい人間だと感じてしまう

    人を羨ましいと思うなら
    自ら行動を起こせばいい

    幸運を運んでくれる誰かを待つなんて
    その上、運んできてくれない事に腹を立てるなんて
    全くの筋違いである

    私のなりたい自分はどんな人間なのか?
    なりたい自分は自ら作るものなのだから



    2005年4月25日(月)
    日曜日、歯間ブラシをしていた時に
    取れた詰め物を持って
    歯医者さんへ。

    そこへ来ていた、5歳と3歳の兄弟。
    驚いた事に、笑顔で治療を受けているではありませんか!!
    しかも、治療後直に帰らず、絵を描いて遊んでるし!!

    お医者さんから話を聞くと、
    この子らは、今だ虫歯になった事が無く、
    予防歯科に来ているのだと。
    つまり、痛い思いを歯医者さんでした事がないそうです。
    痛みを感じて歯医者に行く私らの世代とは
    待ったく違いますよ。(驚き!)

    歯科の世界も変わってきていますね!!

    ■メモ■
    下右奥の歯の歯磨きが甘いので注意しましょう。
    定期的な歯科検診を!!

    2005年4月24日(日)
    久しぶりに9時までゴロゴロ〜
    本を読んだり、今日も天気が良いので布団を干したり〜

    午後からは、大学時代の友人宅へお邪魔しました!
    お気に入りの洋菓子屋さんのシュークリームとプリンを手土産に持って行きました!
    気に入って頂けた様で、嬉しいですw
    その友人と前に会ったのは半年以上になりますが、相変わらす可愛くて(〃▽〃)
    本当に素敵なんですよ、彼女!!

    お互いに近況を話し合い、共通の友人の昔話に花が咲き、旅行の計画を練り
    そして、私のこれから(?)について色々相談をしました。
    これからも相談に乗って下さい!! ね、(人生の)先輩(゜▽゜*)ニハ゜ッ♪
    あれこれと、長話をしていたらあっという間に夕食の時間に。
    カフェで一寸早めの夕食を食べました。 ロコモコ(゜д゜)ウマー デザート(゜д゜)ウマー

    2005年4月23日(土)
    天気が良いので、お布団を干した後ウォーキングに。
    その後朝風呂して、午後からはコーラスの練習へ。
    企画ステージ「サウンド オブ ミュージック」の衣装付き稽古でした。
    ミドルサイズの旅行鞄に荷物を詰めて、っと。
    出かけようとした私の姿を見て、母親が一言。
    「ドコへ旅行に行くの? 月曜日の朝には帰ってくる?」

    練習後は、KAIちゃんとNEO君と三人でKAIちゃんお勧めのラーメン屋さんへ!
    味噌ラーメンうまうまでした( ̄¬ ̄*)
    興味のある方、是非一緒に行きましょう! ご案内しますよ!
    そのお店でKAIちゃんからプレゼントを頂きました(*- -)(*_ _)ペコリ
    美容オイルとパックのサンプル、
    それに腰痛持ちの私にと健康お守りを頂きました(T▽T)アリカ゛トウ
    食事の後は、夜の最上稲荷へいきました!
    最上稲荷ではNEO君のお知り合いの山伏さんと偶然出会い、
    そのご一行さんと一緒に3箇所程御参りに行きました。
    お払いをしてもらったり、お参りの方法を教わったり・・・
    貴重な体験をさせて頂きました!

    □今日の運動 40分のウォーキング

    2005年4月22日(金)
    更に追い討ちをかける様な事件が(- -lll)
    学生の時にオーダーメイドで作った舞台衣装があるのですが、
    その衣装を来月の演奏会で着る事になり、
    久しぶりに袖を通したのですが・・・
    胴回りがぱっつんぱっつんでしたorz

    もう笑うっきゃありません(T▽T)アハハ

    ダイエットを誓った冬蛙は早速ダイエット食を買おうと思います。
    もの凄くタイミングのいいことに、
    本日グローバルダイエットさんからキャンペーンの葉書がきたので。
    (URL:http://www.global-diet.co.jp/)
    (ショッピング→スタンダードの商品がお勧めw)
    で、ご紹介キャンペーンをしているのですが、ご購入を考えてい方いません?
    お互いが1万円分購入すると、送料無料で1,000円オフ券が頂けますので(*`д´)b
    週明けには注文しようと思うので連絡宜しくです!!

    □今日の運動 40分のウォーキング

    2005年4月21日(木)
    「なんじゃぁ〜? あの二重顎は!!」

    先日、所属しているコーラス団体に天下のNHKが取材にこられたのですが、
    その時のVTRを見れなかった私に知人がビデオを貸して下さったのですよ。
    で、3人ほど個別インタビューを受けたのですが、(その内の1人になってしまい)
    その場面をビデオでみた冬蛙の感想です(汗)

    来月の目標が決まりました…
    『週2回夕食時にダイエット食を取入れる事』(ノД`)

    □今日の運動 30分のウォーキング

    2005年4月20日(水)
    雨降り日は腰痛持ちなので、ちとつらいです。
    腰が疼きます(T▽T)

    ■本日の懸賞当選品■
    UVカット乳液 サンプル2回分
    柘植櫛(ケース付き) 感想がHPに掲載された為、その謝礼
      
    □今日の運動 30分のウォーキング

    2005年4月19日(火)
    家に着いたのは1時…
    寝付けなくて2時頃までもそもそ。
    因みに、朝は6時30分には起きちゃいました…
    激眠いぃ… お昼休憩中に少し寝るも頭がすっきりしない(泣)

    こんな日にかぎって、イベントごとが夕方からあるし(T▽T)ァゥゥ
    何のイベントかと言いますと! とあるラジオの収録に行ってきます!!
    冬蛙、電波に乗っちゃいます!!(爆)

    結局、40分位の収録でしたが、オンエアされるのは20分位。
    こんな機会はもう無いだろうから、録音して取っておこw
    とっても楽しい時間でした!!
    特に、パーソナリティのお二人のおねぃ様がとっても素敵で。
    素敵な人に出会うと元気が出ます!! 私もあんなふうに歳を重ねたいものです。
    余談ですが、そのおねぃ様達に「高校生のようだわ!」と可愛がられてしまいました。
    今回は化粧もして行ったのに… お、おかしいなぁ(苦笑)

    2005年4月18日(月)
    ちょっぴり残業ののち恩師宅へ〜!
    色々と意見の交換をしてきました。
    「相手を納得させる為にはどうすればいいか!」
    頑張って説き伏せますw

    日付けを超えて帰ったので、続きは明日の日記へ!

    2005年4月17日(日)
    午前中はまったりと過ごしていたのですが、
    午後からはバタバタと。

    期限付きで、自分と1つの約束を交わしました。
    守れた後、きっとその分だけ心強くなっている事を祈って。

    □今日の運動 35分のウォーキング

    2005年4月16日(土)
    呑んだマテを晴れの国首都まで迎えに出発したのが
    15日(金)の23時30分頃。
    再び家に戻ったのは次の日(16日)の1時30分でした。
    特に、帰りの運転は眠くて、眠くて〜!
    でも、そこから何故か眠れなくて、3時まで1時間おきに起きていました…!

    午前中は、マテ邸に先日摘んだスイートピーを持っていったり、
    午後からはコーラスの練習と、忙しい一日でした〜〜!

    そして練習後、やっとKAIちゃんからのプレゼントを3人の某友人に
    渡す事が出来ました。 (遅くなってすみません…)
    プレゼント装着の証拠写真を撮ったり(写真の保存し忘れの為UPできず。)、
    ユウさんの車で、お約束通り海に行ったり…
    夕暮れの海、いいですね。
    その後も、夕食+カラオケコースを予定していたのですが、
    弟君から召還を受けたので早々に戦線離脱。
    又遊びませう!!


    2005年4月15日(金)
    車での通勤中、毎朝小学生の登校に出くわします。
    この間、入学式を終えたばかりであろう新入生が、
    体の半分以上の大きさの鞄を背負っている、
    「ランドセルが歩いている姿」を微笑ましく眺めています。

    休憩時間に、昨年もお邪魔したスイートピー畑へ行ってきました!!
    ビニールハウス内で私+4人のおば様達とのランチの後、
    30分程お花を摘んだのですが、
    先発隊のおば様方が、すでに私のお花を用意して下さっていたお陰で、
    2つのバケツがお花一杯になりました(喜)

    流石に沢山頂きすぎたので帰り道に、
    コーラスのピアニストさんと最近お気に入りのケーキ屋さんに
    おすそ分けに行きました。 皆さんとても喜んで下さいました!
    特にケーキ屋さんでは、
    店員さんに「お久しぶりですね〜!」と声をかけて頂きました☆
    (以下店員さんとの会話)
    店員さん「××の学生さんですか?」
     冬 蛙 「こう見えても2×歳なんですよ〜(苦笑)」
    店員さん「ええぇ〜! お若く見えたので〜!(驚)」
    (お客のハートを掴むのがお上手でw まあ、今日はすっぴんでしたし(汗))
     冬 蛙 「いつも美味しいケーキのお礼に… 良かったら。」
    ここでスイートピーを渡す。
    店員さん「ありがとうございます! シェフ、お客様からお花を頂きました!」
    ここでシェフ登場。
     シェフ 「ありがとうございます。 良かったらこれを…」
    午前中に焼いたクッキーを数枚頂きました♪

    わらしべ長者になった気分です!

    2005年4月14日(木)
    今日も天気が良かったので、ウォーキングand拭き洗車をしました。
    明日晴れたら、ワックスかけよっと。

    冬蛙は毎日家計簿を付けているのですが、
    3月決算を出し忘れていて、先ほど総合計を出したのですが…
    先月の総合計の4倍ってどうよ?orz

    まぁ、旅行に2回も行ったしねw
    (この2つの合計で3月総出費の半分を占めています!)
    しっかり遊んだと言う証拠ですな!
    我(わが)お金の使い方に一切の悔い無し(´▽`*)

    □今日の運動 30分のウォーキング

    2005年4月13日(水)
    少し曇っていましたが良いお天気だったので、
    休憩時間にウォーキングと拭き洗車をしました。
    歩いた後に車を拭いたので時間が足りなくなり、
    半分だけ綺麗になりました(笑)

    BBSで柘植櫛の事が話題に上がったので、
    櫛の手入れ方法をご紹介します☆
    1・毎日洗っていても髪は思った以上に汚れています。
      汚れた髪を梳くので櫛も汚れます。
      なので、櫛の歯の部分の汚れを歯ブラシや糸ようじで丁寧に取り除きます。
      この作業を怠るといけません!!

    2・汚れを取り除いた櫛を椿油に浸します。
      櫛がオイルを吸うので、たっぷりかけましょう!
      そのまま、1〜2日浸します。
      その後、柔らかい布で余分なオイルをふき取ります。
      以上、お手入れ終了!(゜▽゜*)ニハ゜ッ♪
      浸した後の椿油はシャンプー前の髪につけるなど、
      オイルパックに使いましょう!

    毎日櫛を使っているのなら、月に一度この作業をするのが理想です!

    □今日の運動 35分のウォーキング

    2005年4月12日(火)
    雨降りなのに… いつもなら湿気でボンバーな私の髪が、
    嘘のようにさらさらand艶々でした!(T▽T)ゥレシィ!
    帰宅後、命一杯髪を愛でました。

    家族の夕食が20時以降と遅いので、
    帰宅後自分の夕飯を作って先に食べる冬蛙ですが
    (作る量は家族分)、昨日は特に和と洋の混じったメニューでした。
    カリフラワーの生ハムサラダにコンソメ卵スープ、
    青魚のみりん干に納豆とモズク… どうよ?

    マテがなにやら、今まで以上にやる気モードに。
    迷いが晴れたと言うか、
    真っ直ぐに自分や周りを見つめれるようになったと言うか。
    あんな彼を見るのは久しぶりで。 うん。 頑張れ!!

    □今日の運動 30分のウォーキング

    2005年4月11日(月)
    昨日マテのプレゼントのお返しに柘植櫛を買っていただく約束をしました。
    櫛の目の粗いものを一枚と、同じく柘植のかんざしを一本。
    半年後の誕生日兼一年遅れの私への就職祝いという事でよろ!!(爆)

    ある特定の物へのこだわりは、恐らく父譲り。
    ブランド物に弱いのは私の悪癖。
    でも、有名なものなら何でも良い訳ではなくて、
    人の手で丁寧に作られた物に凄く心引かれるんですよね。
    (柘植櫛なんかがそう)
    でも、それらを手に入れるお金もないし、
    使う機会も無いので夢見るだけですが。(妄想だけでも十分楽しいw)
    マテにプレゼントした鞄もそうですが、
    そのメーカーを知っている人には声かけられるみたいでして。
    例えば「高かったでしょ?」と尋ねられれば、
    その人は、そのメーカーの事を知っているはずですから、
    そういった時にスマートな受け答えが出来る人になりないです。

    例えば「そんな事ないですよ?」とかかなぁ??
    (↑まだまだ道のりは遠いなぁ…!)

    ■本日の懸賞当選品■
    フェイスパック 2枚 久光製薬  

    2005年4月10日(日)
    今日は待ちに待った美容院オフの日です!
    女性3人、男性3人の総勢6人!!
    (女性はカットなどをしてもらい、男性はその後ろでお話していましたw)
    セットをしてもらいに稀に行きますが、髪を切るのは約2年振り!
    サイドをバッサリ切ってもらって、バックは1センチのみ(爆)
    いつもお願いした以上にカットされていたのですが、
    今回はきっちりお願いした長さを守ってくれました!

    ウエラSPのトリートメントとオイルトリートメントをしたのですが、
    SPのトリートメント、3〜4本も使って下さいました。
    (ショート、セミロングなら1〜2本ですみます。)
    長さのせいもありますが、相当痛んでいたのでしょう(汗)
    お陰で、張りのある髪にしていただけました(〃▽〃)

    本当なら、6人でお昼を食べに行く予定だったのですが、
    私ら2人に予定が入ってしまい、冬蛙は演奏会の打ち合わせに。
    ステージマネージャーさんと2時間みっちり打ち合わせしました〜

    その後、マテと合流してお買い物へ。
    就職祝いに、ネクタイとビジネス鞄をプレゼントしました(〃▽〃)
    気に入って頂けて嬉しいです! しっかり使ってくださいね!!

    2005年4月9日(土)
    昨日の夕方から叔母の家で衣装を縫い縫い。
    お陰でこんな立派な服が出来ました!!
    叔母様、ありがとうございます!!

    毎週の合唱の練習前に桜の花見をしながら
    叔母の作ってくれたお弁当を食べました!
    天気は良いし、桜は綺麗だし、お弁当は美味しいし。
    幸せな時間を過ごしました〜!

    練習後、来年の1月にある演奏会の打ち合わせに行き、
    帰宅したのが19時頃。
    そして又、電車に乗って晴れの国首都まで行き、
    お堀ぞいの桜を見に行きました。 夜桜もしっとりしていて綺麗でしたよ。

    2005年4月8日(金)
    昨日、久しぶりに使ったアジエンスのシャンプーの香りに酔っています(´つω・`)
    プラス軽い片頭痛で気分が良くないんです…(汗)
    今日は仕事後に叔母の家に行くので、
    早めに薬を飲んだのですが今だ効き目なし(泣)

    2005年4月7日(木)
    色々失敗や後悔をしたから、
    なりたい自分が見えてくる。

    起きた事は、起こるべくして起きたのだから、
    その後どうするかをしっかり考えて行動すればいい。
    そんな前向きな女性になりたいぞ。

    本日の懺悔。
    冬蛙、またシャンプーを買ってしまいました(*`д´)b
    小さいサイズなので許してください(゜-゜*)

    □今日の運動 40分のウォーキング

    2005年4月6日(水)
    週末に叔母の家で衣装作り合宿(一泊二日w)を行う準備として、
    既存の型紙を模造紙へ写しとり、服の型を作りました。
    その他にも、シスターの被り物(?)も作らなきゃならないし!
    睡眠中の髪の縺れ防止に作った髪袋も継ぎ足して長くしたいし…!!

    今日は帰ってお裁縫三昧だぁ!!

    ■本日の懸賞当選品■
    メイクも落せる石鹸 サンプル

    □今日の運動 30分のウォーキング

    2005年4月5日(火)
    最近は、日が暮れるのが遅くなってきたので、
    夕方のウォーキングを再開しようと思います(*`д´)b

    ネットで友人と温泉話に花咲かせていたお陰か、
    帰宅してみると「アベンヌウォーター」が届いていました☆
    フランスの温泉水が詰まったスプレー缶300g!
    今使っている化粧水がなくなりそうなので、次の化粧水を買った直後ですよ?
    これで当分、化粧水には困ることはなさそうです(笑)


    昨日、仕事のミスをした弟に、「仕事中、疲れたら飲むんだよ!」と、
    差し入れに渡した4本の栄養ドリンク。
    今日、仕事から帰ってきた彼から、
    「くじけそうになったけど、あの栄養ドリンクのお陰で頑張れたよ。
      お姉ちゃんが応援してくれてるんだなって思えたんだ。」と。
    嬉しい事を言ってくれるじゃないですか。
    弟よ、体を労わってね。 そして、お互い頑張ろうね!

    ■本日の懸賞当選品■
    アベンヌウォーター 300g

    2005年4月4日(月)
    昨日の雨のせいか今日の青空はまっさらで、とても気持ちが良かったです!
    そんな青空に誘われて、お昼休憩中にウォーキング。
    先週よりも、ぐんと伸びたつくしに春を感じながら歩きました!
    日差しも春めいてきましたが、段々と紫外線が気になりだして、
    かぶった帽子は真っ黒… 春だって言うのに。
    あぁ〜 春色の帽子が欲しいなぁ(゜▽゜*)ニハ゜ッ♪

    □今日の運動 35分のウォーキング

    2005年4月3日(日)
    父様の友人が各地から我が地元に来られていたので、
    何故か父様と一緒に各所へ挨拶まわりに行きました。
    流石に父様同伴なので、話の合間合間に色々と褒め倒されましたが、
    合う人皆に髪の長さを珍しがられ、そして好感をもって頂けました。
    一応、一般的なロングヘアよりもずっと長いと思っているので、
    「人によっては不快感を持たれる事もある。」という意識は持っているのですが、
    どうやら、高齢の方の受けは良いようです(^▽^)
    勿論、社交辞令だとも思っていますが、やっぱり褒められると嬉しいです!

    午後からは、マテ邸にお邪魔して部屋の片づけのお手伝い。
    結局、約4時間かかりましたが、綺麗になりました!
    今回もテレビとパソが並んでいて何やらプチブルなお部屋の雰囲気…!!
    お疲れ様でした(*- -)(*_ _)ペコリ

    2005年4月2日(土)
    自分の大きな欠点の一つに、
    「問題に対するアプローチの甘さ」が、あります。

    問題に対して正しい考察ができずに、
    挙句の果ては逃げの思考から問題のすり替えをしているのです。
    (そうなってくると解決できるものも、解決できません。)

    恐らく、物事に対する積極性の無さが根本にあり、
    これは自分に対する自信の無さから生じてくる事なので、
    実際に行動を起こし自分の中に実績を作る事によって少しずつ改善しようと思います。

    マテ曰く「上記の欠点をカバーできるだけの社交性があるんだから。」と、言ってくれますが自分自身そんな長所があると思えていないので(意識して行動している事ではないので。)、少しでもプラスに向えるよう頑張りたいです。

    去年の日記にも書いた気がするのですが、
    「なりたい自分になる努力」を怠らないように頑張ります!

    2005年4月1日(金)
    3月の下旬に某オークションで大量のフェイスマスクを購入した冬蛙です。
    ほぼ毎日、手持ちの化粧水を浸してフェイスパック。
    お肌の曲がり角をドリフト走行したので、
    そろそろ念入りにお手入れしはじめました。

    因みに、パック中の顔は誰にも見られたくないです(゜▽゜*)ニハ゜ッ♪

    ■本日の懸賞当選品■
    ダヴ シャンプー、リンスの試供品

    □今日の運動 40分のウォーキング

    4月の目標『月13回以上のウォーキング+株関係の本を読む!』
    目指せ5X圈!
    将来の資金運用の為の一歩目として(`・ω・´)
    ルール
  • 31日間に13回以上のウォーキングを行えば成功。
  • 踏み台昇降運動30分でもOK。
  • 株関係の本(雑誌含む)を4月中に4冊読むと成功。
  • 成功報酬 マテのおごりでデナー(`・ω・´)
    失敗処罰 冬蛙のおごりでデナー(´・ω・`)
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